Для чего нужна солевая лампа

Что такое соляная лампа

Тенденция совмещать красоту изделия с полезным и даже лечебным свойством вполне оправдана. Особенных успехов добились в этом отношении китайцы со своей практикой Фен-Шуй и использованием растений, минералов, разной палитры цветов для достижения определенного результата. Соляная лампа — это один из приборов, в котором совмещаются эффекты сразу нескольких медицинских практик:

• спелеотерапия — лечение пещерами, в данном случае, соляными;
• литотерапия — лечение минералами;
• хромотерапия — терапия цветом и их комбинациями.

Соляная лампа представляет собой, как правило, обычную лампу накаливания небольшой мощности, установленную в плафон из каменной соли разной формы и цвета. Форма плафонов выбирается из декоративных соображений, но цвет и состав применяемой соли, а также вид источника света имеют значение в терапевтическом смысле, и это стоит разобрать подробнее.

Принцип работы

Тепло от нити накаливания передается оболочке из соли. Так как натрий хлор в окаменевшем виде впитывает естественную влагу помещения, то при нагреве его молекулы испаряются в воздух вместе с накопленной жидкостью. Кроме этого, по утверждениям изготовителей ламп, минерал при нагреве в сухом состоянии работает подобно ионизатору воздуха, выделяя отрицательные ионы кислорода в окружающую среду. Таким образом, происходит подавление размножения патогенной микрофлоры. Также упоминается частичная нейтрализация вредного электромагнитного излучения от бытовых электроприборов, хотя проверить этот факт затруднительно.

Для чего применяется

Идея использовать каменную соль в терапевтических целях не нова. Еще в Советском Союзе были целые курорты, расположенные в бывших шахтерских соляных выработках глубоко под землей. По причине труднодоступности пещер для лечения их обустраивают в виде соляных комнат со стенами, полом и потолком, обложенными плитами, вырезанными из минерала. Суть терапевтического эффекта состоит в положительном действии молекул NaCl на кожу, дыхательную, нервную, эндокринную систему человека, что было отмечено у работников горно-добывающих предприятий по добыче каменной соли. Соляная лампа, используемая для дома — это попытка добиться похожего эффекта в домашних условиях, используя прибор в качестве обычного светильника: ночника, торшера, бра, в общем, дополнительного освещения в креативном исполнении и с лечебными свойствами.

Есть ли эффект

Конечно же, по интенсивности действия эффективность соляной лампы не идет в сравнение с курсом спелеотерапии в пещере. Но повседневное использование прибора позволяет снизить выраженность заболеваний:

• респираторной системы — бронхитов, трахеитов, синуситов, ринитов;
• щитовидной железы — гипотиреоза;
• нервной системы — повышенной нервной возбудимости, нарушений cна.

Положительное действие основывается не только на вдыхании молекул натрия хлорида, но и других элементов, входящих в состав природного минерала. В зависимости от места добычи соль содержит до 28% примесей, полезных и не очень. К полезным можно отнести калий, магний и йод, ионы которых мы и вдыхаем в первую очередь. Примесь кальция практически не испаряется, так же как и железа, оксидов которого много в желтой и розовой гималайской соли.

Также мало значения для лечебного эффекта имеют органические отложения гумуса в экзотической черной африканской соли,

глины в серой соли,

хлорида калия в синей соли.

Главным действующим веществом остается все же NaCl, именно он в разумных концентрациях оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект на дыхательную систему человека.

Кроме этого отмечено, что лампа в некоторой степени нейтрализует неприятные запахи, в особенности запах табачного дыма, сырости, плесени. По большей части действие от устройства ощущается субъективно и основано скорее на уровне психосоматики. Объективно оценить эффективность прибора затруднительно в связи с продолжительностью использования, необходимой для заметного результата. Второй эффект лампы основан на применении принципов хромотерапии. Считается что:

• лампы с розовым цветом лучше устанавливать в родительскую спальню — розовый цвет обостряет чувственность и эмоциональность;

  

• желтые — в столовую, так как они усиливают ферментативную активность печени;
• красные — в гостиную. Они поднимают настроение;
• синие и зеленые — в детскую спальню. Они успокаивают и нормализуют психоэмоциональный фон.

Как пользоваться солевой лампой

В качестве основного источника света прибор малоэффективен по причине малой мощности, но оформление декоративного освещения солевыми лампами вполне оправдано и имеет практическое значение. В связи со свойством соли активно поглощать влагу устанавливать прибор в ванную комнату, рядом с бассейном или аквариумом нежелательно. В противном случае на поверхности плафона постоянно будет образовываться белый пузырчатый налет, который портит вид оболочки и ускоряет ее износ. Испаряясь, соль теряет в массе, хотя и незначительно, а во влажной среде этот процесс идет активнее. Очищать поверхность от налета, пыли, грязи лучше всего щеточкой, если она неровная, как на плафоне формы «скала».

Гладкие поверхности просто протираются сухой тряпочкой.

Сколько времени должна работать

Соляная лампа имеет такие показания, что при своем КПД может работать круглосуточно и ее ресурс ограничен только ресурсом нити накаливания. Передозировки NaCl можно не опасаться в связи с малой рабочей площадью испарения минерала. Использование прибора в качестве постоянно работающего ночника оправдано только в тех случаях, когда без него не обойтись. Ведь антистрессовый гормон мелатонин вырабатывается в процессе сна только при условии полной темноты.

Можно ли сделать соляную лампу своими руками

За основу можно взять любой светильник со стандартным патроном E27 или маленьким E14. Лампа необходима именно с нитью накаливания, так как светодиодная или люминесцентная не нагревает кристалл до температуры его испарения.

Мощность источника света, в зависимости от массы плафона берется из расчета 15 Ватт на 1 кг. Для плафона средних размеров массой 3 кг подойдет лампочка на 45 Ватт. Патрон монтируется в деревянную платформу таким образом, чтобы лампочка устанавливалась вертикально. Для изготовления плафона лучше всего найти в магазинах, торгующих банными принадлежностями, комплектующими к печам и каминам пласты каменной соли. Из пластов болгаркой вырезаются четыре стенки и крышка, которые затем плотно подгоняются, чтобы не было щелей. Вся конструкция скрепляется жестяным обручем как на фото.

Если есть цельная глыба весом около 3 кг, то одна из сторон спиливается болгаркой, чтобы образовался ровный торец под основание. В нем пером по дереву высверливается углубление под лампочку с запасом минимум в 10 мм от ее диаметра. Вся конструкция опускается на подставку со вкрученной лампочкой.

Еще один вариант — использовать поваренную соль в пачках. Для этого несколько пачек натрий хлорида размешиваются в емкости с водой до кашеобразной консистенции. Полученную жижу заливают в круглую или квадратную емкость конусной формы для простоты извлечения. В центр массы помещается стеклянный стакан дном вниз для создания углубления под источник света. Формочку оставляют сохнуть рядом с источником тепла. Раствор может застывать до нескольких недель и останется сыроватым. После затвердения полученный плафон извлекают из формы, вынимают стакан и опускают на подставку с лампочкой. При желании форма корректируется при помощи дрели с абразивными или режущими насадками.

Окончательное высыхание произойдет уже под действием тепла от нити накаливания. Отмечено, что цельнокаменные изделия эффективнее и прочнее литых, поэтому с застывшим раствором нужно обходиться гораздо аккуратнее. Деревянную подставку лучше всего натереть воском, так как при нагреве лакокрасочные покрытия будут испаряться с неприятным запахом.

Читайте также

Как правильно выбрать соляную лампу

 

Польза и вред прибора

Взрослым

Для терапии спелеокомнатой существует только два противопоказания — заболевания сердечно-сосудистой системы и почек. Дело в том, что избыток натрий хлорида в организме создает дополнительную нагрузку на сердце за счет удержания в кровеносном русле избыточного количества жидкости. В отношении соляных ламп, в связи с их малой площадью и КПД, эти ограничения неактуальны. Прибор весом около 3 кг в комнате 25 м² не создаст концентрации солей в воздухе, достаточных для всасывания в кровеносное русло через слизистую бронхов и альвеолы легких.

Детям и новорожденным

В отношении детей наиболее выраженная польза от солевой лампы проявляется на респираторной системе. В частности, при частых ринитах и синуситах отмечено, что после установки лампы в детскую спальню у малышей облегчается дыхание за счет прекращения насморков. Возможно, именно с этим эффектом связано последующее улучшение сна и психоэмоционального фона. А может быть, испарение сульфидов магния действует успокаивающе, вследствие чего антистрессовый фактор приводит к укреплению иммунитета.

В любом случае нет ни одного свидетельства отрицательного эффекта от прибора, хотя и выраженного терапевтического действия ожидать от него не стоит. Можно с уверенностью сказать, что солевая лампа — это природный ионизатор воздуха, снижающий активность патогенной микрофлоры, благотворно действующий на здоровье детей и взрослых.

К тому же это способ декорировать жилую зону с пользой для здоровья. Что точно нельзя — это рассматривать лампу как панацею, возлагая на нее надежды в ущерб основному лечению, назначенному лечащим врачом.